Coaching

Cortisol senken Online-Kongress Start 23.1.2025

Doro Allergien, Autoimmunerkrankungen, Coaching, Epigenetik, Ernährungspsychologie, Hochsensibel/Hochsensitiv, Kinder gesund großziehen, Nervensystem, Neurospiritualität, Onlinekongresse 0 Kommentare

Sehnst du dich danach, deinen Körper aus dem chronischen Stressmodus zu befreien – und wieder in deine natürliche Balance zu finden?

In einer Welt voller Daueranspannung, Reizüberflutung und Erschöpfung bleibt oft keine Zeit, um wirklich innezuhalten. Doch genau das ist entscheidend – denn ein dauerhaft erhöhter Cortisolspiegel kann deine Gesundheit auf allen Ebenen aus dem Gleichgewicht bringen.

Der Cortisol senken Kongress bringt endlich Klarheit: Annic Scholer – Therapeutin für ganzheitliche Regulation, Nervensystemarbeit und Epigenetik (und liebe Kollegin und ehemalige Klientin von mir) – nimmt dich gemeinsam mit mir und weiteren 27 Experten mit auf eine tiefgehende Reise durch die Stressbiologie deines Körpers.

Hier lernst du, wie du Stress erkennst, verstehst und mit gezielten, alltagstauglichen Maßnahmen dein Nervensystem nachhaltig regulierst.

Ob bei chronischer Erschöpfung, Schlafproblemen, innerer Unruhe oder hormonellen Dysbalancen – dieser Kongress zeigt dir, wie du Stress nicht nur managen, sondern wirklich lösen kannst.

👉 Melde dich jetzt kostenfrei an und sichere dir deinen Platz – Start ist am 23.01.2026! >> Hier kostenfrei teilnehmen

Warum du unbedingt dabei sein solltest:
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Wie streng musst du sein mit der Ernährung?

Doro Allergien, Aus dem Alltag, Autoimmunerkrankungen, Coaching, Ernährung, Ernährungspsychologie, Histamin, Rezepte, Unverträglichkeiten, Videos 0 Kommentare

Erfahre in dem Video:

  • Wann Ernährung die richtige Stellschraube ist zur Senkung von Entzündungen und Symptomen und wann nicht
  • Die Möglichkeiten und Grenzen der Ernährung
  • Wichtige andere Felder und Puzzleteile, die wir beachten müssen, um unser Stress- und Histaminfass zu leeren und unseren Körper wieder in die Balance zu bringen
  • Wie wir mit dieser Strategie schließlich nach und nach die Lebensmittelverträglichkeit erhöhen
  • Wie streng und akkurat man tatsächlich sein muss mit der Ernährung
  • Meine eigene Reise mit der strengen und gesunden, cleanen Ernährung
  • Fotos meines für mich persönlich gesunden und verträglichen Essens
  • Fotos meiner “Genuss- und Zelebrierungsmahlzeiten”
  • Wie ich auch Dir weiterhelfen kann, damit es bei dir schneller geht als bei mir (noch ziemlich alleine auf meinem Weg damals), dass auch Du wieder in die Fülle kommst!
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Module Ernährungspsychologisches Gruppencoaching START 19.5.2023

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Begleitet und angefüllt sind die Module stets von wertvoller, bewährter, fundierter und dabei anschaulich “verdaubarer” Theorie, viel Raum für deine Fragen, Austausch, Körperübungen für das sanfte in-Verbindung-Kommen mit dir selbst, mentalen Selbsterkenntnis- und Neuprogrammierungsübungen passend zu deinen mitgebrachten/ im Prozess aufkommenden Themen, heilsame Visualisierungen, Schreib- und Selbstanalyseübungen, ein paar besonderen Seelenaufgaben, konkrete sehr praktische und individualisierte Anweisungen für den Alltag…

>>>Zum Kursangebot….

Das Mindset derer, die gesund werden

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Willkommen, Doro

  • Sie haben angefangen, daran zu glauben, dass es mehr im Leben gibt für sie, für ihr Wohlbefinden, ihre Entfaltung.
  • Sie haben angefangen, den Status Quo zu hinterfragen, das was ihre Ärzte ihnen seit vielen Jahren sagen, wie in der engsten Familie mit dem Thema Krankheit und Gesundheit umgegangen wird. Haben die Angst davor verloren, ein Andersdenker oder schwarzes Schaf zu sein.
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Was uns unsere Ernährungsbiografie über unsere Bedürfnisse verrät

Doro Allgemein, Coaching, Ernährungspsychologie, Unverträglichkeiten 0 Kommentare

Kürzlich las ich wieder ein Buch einer Autorin, die seit Jahrzehnten vegan mit hohem Früchteanteil lebt und lernte live ein solches älteres Ehepaar kennen. Während ich mit dutzenden von Kollegen arbeite, die super gesund und energetisch sind mit Keto, Paleo, Carnivor, Lowcarb und Co. Wie kann es möglich sein, dass Menschen da so tief in ihren eigenen, voneinander vollkommen unterschiedlichen, aber tatsächlich für sie funktionierenden Ernährungswelten und -wahrheiten leben? Was natürlich bei Ernährungsneulingen, so wie bei mir damals, für große Verwirrung sorgen kann und dazu, dass man durch das zu lange Ausprobieren von für einen unpassenden Ernährungsweisen und -dogmen noch kränker, statt wie erhofft, gesünder wird.

Dieser Artikel soll dazu dienen, dir, was wie immer mein Hauptanliegen ist, Mut zu machen, dich selbst noch besser kennen zu lernen und deine ganz eigene Wahrheit zu finden. Denn nur das, wo wir wirklich in allen Aspekten unseres Seins ganz nah bei uns selbst sind, kann uns gesund werden lassen.

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FÜR mehr Flow in deinem Leben und übersprudelnde Fülle und Glück. Body & Mind. [AKTION BEENDET]

Doro Coaching, Ernährungspsychologie, Lebensstil, Persönlichkeitswachstum 0 Kommentare
Wenn du mir schon länger folgst, wirst du mitgekriegt haben, dass es nicht die Ernährung allein war, die mich zurück ins Leben und schließlich in mein Traumleben gebracht hat…

Stellt dich das Leben vor viele Herausforderungen?

Dein Leben scheint wie eine endlose Todo- Liste zu sein.

Du hast das Gefühl, ständig in einem Kreislauf von Höhen und Tiefen zu leben.

Und du hast die Nase so richtig voll von diesem ständigen Hin und Her.

Heute habe ich eine Frage an dich:

Welche der nachfolgenden Dinge möchtest du für dich?
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