Persönlicher Rückblick auf 2018
Author: Doro
Buchvorstellung: Perfect Health Diet
Kurse & Seminare Frühjahr 2019 in 65582 Diez
Ernährungsseminar: Jeder is(s)t verschieden: Individualisierte Ernährung, metabolische Typisierung
Leidest du an Konzentrationsproblemen, Verdauungsbeschwerden, Hautproblemen, Erschöpfung, Stimmungsschwankungen,… oder möchtest einfach gerne mehr über DICH und DEINEN individuellen Stoffwechsel erfahren? Möchtest du körperlich und mental stabiler durch Read more
Kurse & Seminare Winter und Frühjahr 2019 in 35794 Probbach
Ernährungsseminar: Jeder is(s)t verschieden: Individualisierte Ernährung, metabolische Typisierung
Theoretische Einführung in die Makronährstoffe (Kohlenhydrate, Protein & Fett) und ihre physiologische und psychische Wirkung auf den Körper. Jeder Körper besitzt einen unterschiedlichen Metabolismus, und auch diese Bedürfnisse können sich unter bestimmten Bedingungen wandeln, weswegen generalisierte Empfehlungen keinen Read more
Biolebensmittel für jeden – vollkommen unrealistisch?
Wenn du dich mit dem Thema gesunde Ernährung auseinandersetzt, wirst du unweigerlich auf das Thema Essensqualität stoßen. Sicher wirst du bereits auf viele Argumente gestoßen sein von denen, die absolute Befürworter von biologisch angebauten Lebensmitteln sind, z.B. die Auswirkungen von Glyphosat auf unsere Darmflora und Read more
Interview: Einfluss von Sprache, Gefühlen & Vorstellungskraft auf die Gesundheit
Interview mit Marco Plass.
Du erfährst in dem Interview:
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- Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Therapie?
- Was ist Neuro-Linguistisches Programmieren?
- Warum können wir unsere Probleme oftmals nicht über den Verstand lösen?
- Warum genügt es nicht, nur auf der Sprachebene zu arbeiten?
- Wieso sabotieren wir uns selbst, wenn es um gesundheitliche Vorsätze geht?
- Warum kann es so schwer sein, Grenzen zu setzen im sozialen Umgang?
- Wie komme ich aus einer Angstattacke oder negativen Gedankenspirale heraus (praktische Übung)?
Antientzündliche Zutat fürs Gehirn: Safran
Kein Wunder, dass die Mastzellen…
… austicken in gewissen Lebenssituationen, und für Entzündungen in der Haut, den Atemwegen, dem Darm, im Gehirn und an weiteren Ecken sorgen. Ich bin mittlerweile viel verständnisvoller mit meinen kleinen Körper-Wächtern geworden. In diesem Artikel möchte ich dir anhand meiner letzten Berlinreise als Beispiel erklären, warum ich so empfinde. Read more
Kostenloser Online-Kongress “Gesunde Weihnachtsschlemmerei” Version 2018
Hallo meine Lieben,
in den letzten Wochen war ich beschäftigt damit, Ernährungs-Videos für den Online-Kongress “Gesunde Weihnachtsschlemmerei” zu drehen. Am Sonntag den 25. gehts los!
Es geht um gesund essen speziell über die Weihnachtszeit. Wie können wir Gesundheit und Genuss miteinander verbinden und die Weihnachtstage “überleben” und den Spagat schaffen, zwischen gesunder Ernährung, bei der wir uns gut fühlen und aussehen können, Energie haben und unsere Mastzellen sich wohlfühlen, aber gleichzeitig uns nicht isolieren und die Weihnachtszeit auch einfach genießen können? Read more
Interview: Gesundwerden nach Schwermetallvergiftung
Interview mit Präventologin Christine Stehling.
Du erfährst in dem Interview:
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- Welche Symptome kann eine Schwermetallüberlastung verursachen?
- Wo lauern im Alltag Schwermetalle?
- Warum sind speziell Schwermetalle so belastend für unseren Körper?
- Wie kann man sie nachweisen (und wie nicht)?
- Wie kann man den Körper im täglichen Leben bei der Entgiftung unterstützen?
- Inwiefern kann Stress die Entgiftungsfähigkeit des Körpers einschränken?
- Wie arbeitet Zeolith (innerliche und äußerliche Anwendung) und worauf sollte man achten?