Autoimmunerkrankungen

Cortisol senken Online-Kongress Start 23.1.2025

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Sehnst du dich danach, deinen Körper aus dem chronischen Stressmodus zu befreien – und wieder in deine natürliche Balance zu finden?

In einer Welt voller Daueranspannung, Reizüberflutung und Erschöpfung bleibt oft keine Zeit, um wirklich innezuhalten. Doch genau das ist entscheidend – denn ein dauerhaft erhöhter Cortisolspiegel kann deine Gesundheit auf allen Ebenen aus dem Gleichgewicht bringen.

Der Cortisol senken Kongress bringt endlich Klarheit: Annic Scholer – Therapeutin für ganzheitliche Regulation, Nervensystemarbeit und Epigenetik (und liebe Kollegin und ehemalige Klientin von mir) – nimmt dich gemeinsam mit mir und weiteren 27 Experten mit auf eine tiefgehende Reise durch die Stressbiologie deines Körpers.

Hier lernst du, wie du Stress erkennst, verstehst und mit gezielten, alltagstauglichen Maßnahmen dein Nervensystem nachhaltig regulierst.

Ob bei chronischer Erschöpfung, Schlafproblemen, innerer Unruhe oder hormonellen Dysbalancen – dieser Kongress zeigt dir, wie du Stress nicht nur managen, sondern wirklich lösen kannst.

👉 Melde dich jetzt kostenfrei an und sichere dir deinen Platz – Start ist am 23.01.2026! >> Hier kostenfrei teilnehmen

Warum du unbedingt dabei sein solltest:
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Jod ist KEIN Mastzellaktivator/ Histaminliberator! (Buchvorstellung)

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In diesem Video erfährst du:

  • warum Jod als Element WICHTIG für gesunde Mastzellen, Schilddrüse, Haut, Darm & Gehirn ist
  • warum deine Mikronährstoffversorgung einmal angeschaut werden sollte, um Jodunverträglichkeit zu verhindern oder zu beheben
  • warum neuroimmunologische Faktoren bei Reaktionen auf Jod mitreinspielen können
  • wie Jod dir beim Entgiften hilft
  • wie Jod eine Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO) lindern oder beseitigen kann
  • wie du Jod als Supplement möglichst schonend einführst bzw. welche Literatur dir hierbei weiter helfen kann
  • wie du jodhaltige Lebensmittel verträglicher machen kannst
  • und warum es oft gar nicht das Jod an sich ist, auf das man reagiert.
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Die beste Methode, deine Nahrung sicher & verträglich zu machen ;-)

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Lass dir keine Ängste mehr vor jeglichem Essen machen von Ärzten und Ernährungsgurus, heile Körper-/Ernährungstrauma & erlange neue körperliche Resilienz und einen gut funktionierenden Darm & Co!

Lerne gerne mit mir das nächste halbe Jahr, ich bin für dich da!

Wie streng musst du sein mit der Ernährung?

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Erfahre in dem Video:

  • Wann Ernährung die richtige Stellschraube ist zur Senkung von Entzündungen und Symptomen und wann nicht
  • Die Möglichkeiten und Grenzen der Ernährung
  • Wichtige andere Felder und Puzzleteile, die wir beachten müssen, um unser Stress- und Histaminfass zu leeren und unseren Körper wieder in die Balance zu bringen
  • Wie wir mit dieser Strategie schließlich nach und nach die Lebensmittelverträglichkeit erhöhen
  • Wie streng und akkurat man tatsächlich sein muss mit der Ernährung
  • Meine eigene Reise mit der strengen und gesunden, cleanen Ernährung
  • Fotos meines für mich persönlich gesunden und verträglichen Essens
  • Fotos meiner “Genuss- und Zelebrierungsmahlzeiten”
  • Wie ich auch Dir weiterhelfen kann, damit es bei dir schneller geht als bei mir (noch ziemlich alleine auf meinem Weg damals), dass auch Du wieder in die Fülle kommst!
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Spontanheilung nach langwierigem Neurodermitisausbruch

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Erfahre in dem Video:

  • mehr über meine Beziehung zu meinem Körper und Symptomen
  • warum Gesundwerden und Gesundbleiben ein lebendiger und dynamischer Prozess ist
  • warum strenge Ernährung und disziplinierter Lebensstil manchmal nicht die Antwort sind
  • warum halb-gare “gesunde” Maßnahmen aber auch ungenügend sein können
  • warum Medikamente nicht heilen
  • warum Du in die Selbstverantwortung kommen musst für deine Gesundheit
  • wie viel miteinander verkettet sein kann, bei Symptomen, die sich zeigen
  • wie unsere ANGST die Dinge in die Länge ziehen und chronifizieren kann
  • warum man nicht drumherum kommt, den einen Knotenpunkt zu finden, der die Entzündungsschleife am Leben erhält
  • wie das, was unser Körper zeigt, zum wichtigsten Lehrmeister für den Aufbau unseres Traumlebens werden kann
  • wie “Psychosomatik” biologisch erklärbar ist
  • welche Rolle die Psyche, das Nervensystem und die Seele spielt
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Wie kannst du deinen Vagusnerv im Alltag unterstützen?

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Der Vagus macht anatomisch den größten Anteil des parasympathischen Nervensystems aus, die physiologische „Bremse“ unseres Körpers. Er ist auch bekannt als unser Selbstheilungsnerv, der, wenn aktiv und bei guter Funktion, Entzündungen runterfährt, akute Reaktionen des Immunsystems beruhigt, und langfristige Schutz- und Regenerationsmechanismen hochfährt.

Er ist die Verbindung zwischen „Kopfhirn“ und „Körperhirn“ (ich nenne es mal Bauchhirn, Hauthirn, Herzhirn, Atemwegshirn, Geschlechtshirn… (alles sehr nerven- und mastzellreiche Gewebsansammlungen mit großem Neurotransmitterfluss und neuroplastischen Vorgängen, in denen massiv Körpererinnerungen gespeichert werden)).

Wir wollen in erster Linie den ventralen Ast des Vagus (verläuft anatomisch auf der Vorderseite des Körpers, primär in Verbindung mit dem Herzen) aktiviert haben.

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Webinareinladung! Was Mastzellmembranen, Haut, Darmflora & Vagusnerv gleichsam natürlich stärkt.

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Ich möchte dich gerne ganz herzlich einladen zu meinem Online-Seminar mit Swantje Gebauer am Donnerstag den 23.11. 19:30h!

Swantje Gebauer ist Ernährungscoach, Somatic Experiencing Practitioner, Sensitive Kinesiologin, so wie ich ausgebildet im Safe-& Soundprotocol, Kongressveranstalterin, Speakerin zum Thema Trauma und Mama.

Wir möchten mit dir über ein ganz fundamentales Puzzleteil sprechen, was der Grund für deine chronisch entzündlichen Probleme sein könnte.

Über Histamin und Mastzellen schreibe ich nun ja bereits seit 8 Jahren.

Denke bei Mastzellen immer an Barrieren und Nervenendigungen. Im Gegensatz zu den im Blut zirkulierenden Immunzellen stehen unsere Mastzellen schon an allervorderster Front. Sie wollen als allererstes informiert sein, wenn unserem Körper Gefahr droht, und stürzen sich dann mutig in die Schlacht, gehen auf gezielte und ausgeklügelte Sondereinsätze (entlassen einzelne Granula – Säckchen gefüllt mit bestimmten Entzündungsstoffen) oder opfern sich selbst in einer Kamikaze-Attacke (sie platzen komplett und entlassen alles an Kampfstoffen, was sie haben). Dabei alarmieren sie gleichzeitig das übrige Immunsystem im gesamten Körper.

Zwei Dinge müssen, damit optimaler Schutz für unseren gesamten Körper gewährleistet ist, gegeben sein:

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Einladung zum kostenlosen Immunsystemkongress

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Erfahre die Geheimnisse eines balancierten Immunsystems!

Entdecke die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und validierte Methoden, um das Beste aus deinem Immunsystem herausholen zu können.

Stell es Dir vor wie eine Firma: Es befindet sich nicht an einer einzelnen Stelle im menschlichen Körper! Stattdessen gibt es viele verschiedene Abteilungen mit unterschiedlichen Spezialisierungen. Funktioniert alles reibungslos, ist der menschliche Körper verdammt gut aufgestellt, gegen unzählige Erreger, gegen Krebs, gegen Umweltreize. Doch hat eine Abteilung Personalmangel oder mangelhafte Prozesse, so kann es schnell gefährlich werden.

Medumio und Moderatorin Christina Winzig zeigen den Teilnehmern ab dem 22.07.2022 beim kostenlosen Immunsystem Kongress auf, wie Du mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen dafür sorgst, dass Dein Immunsystem stark ist und alles harmonisch abläuft!

Dadurch kannst Du Deine Gesundheit nachhaltig auf ein neues Level heben! 

>> Hier kostenfrei anmelden und online teilnehmen

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