Interview Adrian Künzel: Körperarbeit, Trauma & Hochsensibilität

Du erfährst in dem Interview:

  • Was sind Mind-Body-Ansätze und warum sind sie die Zukunft der Therapie?
  • Was sind Körpererinnerungen?
  • Wieviel Einfluss nimmt die Kindheit auf chronische Gesundheitsprobleme?
  • Warum ist Trauma so viel mehr, als wir meist denken?
  • Hochsensibilität – Normal oder nicht?
  • Welchen besonderen Ratschlag geben wir als Coaches hochsensiblen Menschen?
  • Bonus: Praktische Körperübung mit Adrian

Teil 1

Teil 2

Besuche Adrian´s Website

Das erwähnte Buch: Steve Taylor – Der Fall

Zu Adrian´s Atemübung am Ende empfehle ich auch mal auf Youtube nach Boxbreathing zu schauen.

Few of us have lost our minds, but most of us have long ago lost our bodies. ~Ken Wilber

Your body is the ground metaphor of your life, the expression of your existence. It is your Bible, your encyclopaedia, your life story. ~Gabrielle Roth


Mein Körperarbeitsangebot: Essen & Musik

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