Ich habe mir als Hochsensitive ein Leben aufgebaut, das immer mehr meiner Geschwindigkeit und Intensität gerecht wird, die eben langsam ist, und möglichst immer nur eins nach dem anderen. Bzw. laserfokusscharf selbstgewählten Stress, der mich meinen persönlichen ganz klaren Zielen näher bringt.
So kann man sich sogar die Feiertage und die Weihnachtszeit deutlich entzerren! Gerade auch wenn der Darm nicht mitspielt bei zuviel Süßkram (mal abgesehen von angepassten Rezepten) nach einem intensiven Jahr. So wurde eben einmal Plätzchen gebacken Ende November, kurz vor Weihnachten und Anfang Januar.
Das geplante Silvestermenü wurde aufgeteilt, weil schon alle gut gesättigt waren, da hat man sich ein paar Tage später auch noch drüber gefreut.
Man muss nicht immer alle Erlebnisse und sensorischen Reize auf einmal reindrücken, so freut sich das Nervensystem umso mehr.
Außerdem kommt bei mir in dieser Zeit noch immer besonders viel hoch an Emotionen und Erinnerungen an mein altes Leben, denen ich Raum geben möchte, um das Neue möglichst rein und klar zu manifestieren.
Pakete mit Weihnachtsgeschenken von Freunden und Familie treffen manchmal erst im Januar mit dem Schiff ein. Alles schön entzerrt, einzeln, das ist auch besser für unser Kind und sein noch begrenzteres sensorisches und mentales Fassungsvermögen.
Sogar das Wetter war auf meiner Seite, denn ich kam am 1. Januar nicht aus dem Schlafanzug raus, und aufgrund eines Sturms wurde das Neujahrsfeuerwerk auf Samstagabend verschoben, 21:30 Uhr. So kann man’s aushalten und die Umwelt freut sich ebenfalls! Hier ist es ja angenehmerweise nicht üblich, dass die privaten Haushalte knallen, es gibt nicht mal Feuerwerkskörper zu kaufen auf meiner Insel.
Über Weihnachten kam meine Kollegin und langjährige Freundin Ursula Rothamel zu Besuch, ich berichtete bereits in meiner letzten Rundmail.
🎊Wie hast du dir die Feiertage als hochsensitiver und hochsensibler Mensch mit intelligentem Körper verträglicher gestaltet, was war besonders herausfordernd für dich? 🎉
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