Mehr Erschöpfung nach Fortschritten im Gesundwerden?

Klientin Cornelia, die das 6 Monats-Coachingprogramm mit mir macht, Mama zwei kleiner Kinder mit Reizdarm, Cfs, Depressionen, Angststörung, Burnout, Long Covid und Hautentzündungen, fragte mich besorgt, ob ich ihr eine beruhigende Erklärung dafür geben könne, warum sie, obwohl sie sich eigentlich in vielerlei Hinsicht besser fühle, viel besserer Schlaf (überhaupt seit Jahren erstmalig wieder imstande, Mittagsschlaf zu machen), bessere Verdauung, bessere Stimmung,… sie gleichzeitig wie “down” sei, am liebsten nur rumsitzen und rumliegen und sich bedienen lassen würde.

Irgendwie wieder eine starke Erschöpfung, die sich aber im Gegensatz zu der vorigen nicht “schlimm” anfühle.

Sie erzählte dann noch von einem Naturvolk, über das sie gelesen habe, und dass es dort so sei, dass wenn jemand krank sei, dass er dann ganz selbstverständlich von der Gruppe versorgt werden würde, so lange, bis er wieder ganz von selbst aus dem Zelt kommt und bereit fürs Leben ist.

Wie kann es sein, dass man solche Fortschritte macht, aber es dann auf der anderen Seite der Waagschale runterzukippen scheint?

Meine Antwort an sie war:

“Du brauchst wirklich überhaupt keine Angst zu haben. Das ist eine fantastische Entwicklung. Und etwas, was ich immer und immer wieder beobachte.

Da sind so viele Aspekte drin. Super, dass du das so im Detail immer beschreiben kannst. Also erstmal kann sich dein Nervensystem viel besser nehmen, was es braucht. Dein System fühlt sich sicherer, sich das zu erlauben, diese Schwäche zu zeigen.

Und es heißt vor allen Dingen, dass dein Körper sich mit DIR sicherer fühlt. Dass SIE weiß, dass DU auch zuhörst und sie ernst nimmst und sie nicht weiter antreibst mit perfektionistischen Ideen.

Das ist ein sehr gutes Zeichen. Das wird sich alles noch morphen und verfeinern. Das einfach mal beobachten und dazu Tagebuch führen.

Das ist nämlich gerade der Knackpunkt. Denn da, wo der Körper anfängt, in die Lösung zu gehen, dass da die meisten Menschen noch nicht genug geschult sind, auch nicht vonseiten des medizinischen Systems, dass das, was die Lösung ist, oder auch Entgiftungserscheinungen oder dass der Körper die Bremse zieht und dich auf gesunde Art müde macht und in den Parasympathikus geht, dass das als die Bedrohung angesehen wird und dann jegliche Weiterentwicklung gestoppt und die Heilung blockiert wird, weil dann die Ängste überhand nehmen und der Sympathikus wieder angeschmissen wird.

Tu jetzt wirklich alles, um ins kuschlige Genießen zu kommen.

Es ist ohnehin normal, bei mir ist das auch so, dass wenn jetzt die Tage zum Ende des Jahres hin kürzer werden, dass mein eigenes Energiefass sich wie so zusammenschnurrt und es bergab zu gehen scheint. Wenn der Körper sich etwas, was im Jahr auf der Strecke geblieben ist, noch zurück holt.

Und hier gehen wir jetzt wieder in die Philosphie: Unser großes Grundverständnis von dem, was Gesundsein bedeutet! Da haben wir als Gesellschaft, gerade als deutsche Gesellschaft, wieder ein grundlegendes Fehlverständnis.

Ein gesunder Körper ist ein Körper, der uns so richtig krank machen kann. Der uns so richtig müde machen kann. Der uns so richtig Fieber machen kann. Der so richtig über hässliche Pickel entgiften kann. Der auch mal aufräumt. Der so richtig heulen kann. Der mal Wut zeigen kann.

Das ist für MICH mittlerweile Gesundheit. Und nicht einer, der nach außen hin fein aussieht und fein funktioniert. Und zu allem Ja und Amen sagt.

Um euch noch ein schönes Bild am Ende mitzugeben (und spür mal rein, lieber Leser, wie sich das anfühlt, wenn ich das sage): Man tritt am Ende mehr in sein “königliches Selbst”, bekommt so viel mehr Würde zurück, und erlaubt sich es auch mehr (das Nervensystem fühlt sich sicherer damit), um Hilfe zu bitten (so wie ein König, eine Königin delegiert und seine Bediensteten hat).”

Leseempfehlung:

Die 5 Phasen der Heilung des Gehirns