Preise, Ablauf & Anmeldung Safe & Soundprotocol (SSP)

Paketpreis Vagusnervretraining

Preise inkl. Mwst.

Inklusive den Varianten mit klassischer Musik, Popmusik (vorwiegend Klassiker), ambiente Musik (entwickelt vom Hirnforscher, Psychiater und Jazzmusiker Stephen Allsop) und der Kinderversion (vor allem Disneymusik, Bambi, König der Löwen, Dschungelbuch… (sehr beliebt bei meinen erwachsenen weiblichen Klienten!)). Zugang zu den Programmen Connect (neu, auf Wunsch zum sicheren ersten Reinhören und zwischendurch Entspannen)): sehr sanfter Einstieg mit unmodulierter Musik (Klassikversion: die beruhigendsten und Parasympathikus-aktivierendsten Sequenzen aus Stücken zusammengeschnitten anhand neuester Neurofeedbackstudien)), Core (Intensiv-Vagustraining, sanft und langsam aufbauend mit jeder Sitzung), Balance (neu, mittlere Modulation, Alltagsintegration und Erhaltung).

Inklusive dauerhafter Beitritt in meine intime, exklusive Facebookgruppe nur für Klienten und Kursteilnehmer auf Wunsch.

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Ablauf und Technik

Schreibe mich an und ich sende dir einen Fragebogen zu, mit dessen Hilfe wir das akutelle „Setting“ deines vegetativen Nervensystems ermitteln. Anhand dessen gebe ich dir dann individualisierte Anweisungen für deine Vaguskur.

Du erhältst digital Zugang auf die Unyte-Integrated Listening Systems App und kaufst oder leihst dir ohrmuschelumschließende Kopfhörer, wie in meinen Videos und auf den Fotos. Kopfhörerempfehlung vom ILs-Institut.

Du benötigst ein App-fähiges Smartphone/ Tablet/ Ipad/ Laptop, das einen passenden Anschluss für deinen Kopfhörer besitzt.

Du startest deine Hörkur zu je 15min- max.60min Dauer pro Tag (mit Pause-Tagen). Mit dem Starttag (erstes Mal Play drücken) wird dein Account aktiviert und deine Nutzungstage gezählt.

Die einzelnen Sessions bauen aufeinander auf und regen die cerebrale Entgiftung, Synchronisierung der Gehirnhemisphären, die Neuroplastizität sowie die Myelinisierung des Vagusnervs an und sorgen für insgesamt verbesserte Kohärenz im Nervensystem des gesamten Körpers.

Ich stehe dir bei Fragen und für deine Berichte zur Verfügung über Email und WhatsApp (Gruppe, werktags).

Die Zusatzoption besteht, in meiner Coachinggruppe einmal im Monat Hilfe mit deinen Fragen und deiner Situation von mir von Angesicht zu Angesicht zu bekommen, auch um über weitere unterstützende Maßnahmen wie Darmaufbau, Ernährung, Lebensstil und Psycho-Spirituelles zu sprechen, und unbewusste Stressoren und Belastungen abzubauen.

Durch meine solide Ausbildung und Erfahrung in biologischen, psychologischen, lebensberatenden, spirituellen, ernährungs- und Körperarbeitsmodalitäten kann ich bei Bedarf hierdurch weitere Stütze bieten, sodass sich die SSP-Intervention dauerhaft festigen kann. Es ist in jedem Fall ratsam, das SSP mit anderen Formen von Coaching, Ernährungsberatung, Verhaltenstherapie, Lebensberatung oder Körpertherapie zu kombinieren, sei es mit mir oder mit einem anderen Praktiker deiner Wahl. Informiere deine Therapeuten bitte darüber, dass du derzeit dieses Nervensystemretraining machst. Das SSP ist als begleitende Intervention gedacht, um im Nervensystem „das Feld zu bestellen“, damit anderen Interventionen erst richtig greifen können.

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Kontakt & Anmeldung

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Ich freue mich, von dir zu hören!

E-Mail für deine Anmeldung & mit deinen Fragen, Wünschen und Zielen mit dem SSP an

Eine Wiederholung nach einigen Monaten oder Jahren, wenn du akut durch eine intensive Lebensphase gehst und dich darin stabil halten möchtest, oder eine belastende Transitionszeit hinter dir hattest und du dein System „neu eichen“ möchtest, ist jederzeit möglich zum Preis von nur noch 95€ pro Monat (inkl. wieder WhatsApp Gruppe, sofern erwünscht).

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ERFAHRUNGSBERICHTE Videos

ERFAHRUNGSBERICHTE schriftlich, Fotos

The purpose of our sensory systems is both to reach out to the world, but also protect us from the world of sensation. But if you are too sensitive, you develop mechanisms to cut the world off.

The subcortical brain areas are the first to receive signals from the ear. In people who have subcortical problems and can´t handle incoming sensation, the auditory cortex does not get the strong clear signals it needs to do its job. […] they can compensate, to some degree, if they work much harder at paying attention. The problem is that this process is exhausting. If there is poor subcortical organization, you have to use all your cortical resources to perform those subcortical functions. What we are doing, by targeting the sub-cortex, is improving brain organization from the bottom up.

The ear is a battery to the brain. ~ aus „The Brain´s Way of Healing“ von Norman Doidge