Du erfährst in dem Interview:
Am 3.November 2020 erlitt mein Partner Jan bei der Gartenarbeit eine schwere Beinverletzung durch eine auseinanderfliegende Metallklinge eines Rasentrimmers, die in einer großen Hautwunde, einem durchtrennten Schienbeinknochen, zwei verletzten Sehnen, verletzten Nerven, sowie Sekundärproblemen durch die Behandlung und Operationen resultierte.
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Schau dir das Video an und erfahre meine Geschichte des Gesundwerdens – erkennst du dich in meinen Erfahrungen wieder?
Neurodermitis, Schuppenflechte, Urtikaria, Mastzellaktivierungssyndrom, Akne, Reizdarm, Dysbiose, chronischen Verdauungsbeschwerden wie Durchfall, Blähungen, Sodbrennen, Verstopfungen, Lebensmittelunverträglichkeiten, Nahrungsmittelintoleranzen, Oxalate, Salicylate, Citrate, Antinährstoffe, Allergien, Heuschnupfen, Asthma, Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO), Candida, Hashimoto und anderen Problemen mit der Schilddrüse, Autoimmunerkrankungen, chronischer Erschöpfung, Konzentrationsproblemen, Angststörung, Schlafstörungen, Entgiftung, Detox, Auslassdiät, Weglassdiät, Darmsanierung, Fasten ohne Hunger, Adaptogene, Binder, ausleiten, entgiften, achtsames Essen, Labortests, Mikronährstoffe, Darm-Hirn-Verbindung, Darm-Haut-Verbindung, Darm-Schilddrüsen-Verbindung, Entgiftungserscheinung, FODMAPs Intoleranz, Histaminintoleranz, Fruktosemalabsorption, histaminsenkende Probiotika, Ballaststoffe, Präbiotika, Verdauungsenzyme, Leberunterstützung, Bitterstoffe, Darmschleimhaut wiederherstellen, Leaky gut, intestinale Permeabilität, Nebennierenschwäche, Darmmilieu, gesunde Mundflora, Darmflora, Stressbewältigung
Support für dieses E-Book (vertrieben durch die Gesundheitsakademie/Autoimmunportal): mail@gesundheitsakademie.info
Ich habe die Freude, einen neuen Gastbeitrag zu präsentieren! Meine Freundin und geschätzte Kollegin Sandra lässt uns an ihrem Weg des Gesundwerdens teilhaben. Natürlich sieht die Reise, sehen die Gründe, die Details, bei jedem anders aus, aber wenn du ebenso von einer Hauterkrankung betroffen bist, wirst du sicher Inspiration für dich herausziehen können. Bei Rosazea sind ebenfalls Mastzellen und Histamin involviert.
Wer eine Hausstauballergie hat, soll Hausstaub meiden. So einfach und logisch die Anweisung vom Allergologen. Dies bedeutet, auf gute Hygiene zu achten und sich spezielles Allergikerbettzeug zuzulegen. Besonders jüngere Betroffene merken auch schnell eine Erleichterung. Für ältere Betroffene, bei denen es sich zu einer systemischen Mastzellerkrankung oder Histaminose entwickelt hat, Read more
Dorothee Rund, Biologin (M.Sc.) und Coach für Haut-Darm-Hirn-Gesundheit und psychologischer Ernährungscoach,
und
Ursula Rothamel, Dipl.-Physikerin, Coach für Genesung von Fibromyalgie, Chronischer Erschöpfung, Angststörungen und Life Coach
beide früher jahrelang arbeitsunfähig erkrankt, erzählen, wie sie selbst Read more
Ich möchte mich ganz herzlich bei Ryoko und Daniel aus Berlin bedanken, in deren Salon ich dieses Jahr meine 3-teilige Workshopserie zum Thema “Mind-Body-Nutrition” abhalten durfte. Der erste Workshop drehte sich um das Thema Hautgesundheit (#01Skin im April), der zweite um das Thema Darmgesundheit (#02Gut im Juli) und der dritte war dem Thema kognitive und emotionale Gesundheit gewidmet (#03Brain im Oktober). Zu jedem Vortrag gab es jeweils ein passendes Mittagsbuffet mit Read more
Was macht Sinn im Dschungel der Ernährungsempfehlungen? Wie haben die gesündesten und langlebigsten traditionellen Kulturen Read more
Versprich mir, nicht zu lachen, aber ich habe mich all die Jahre nie daran getraut, selbst Marmelade zu machen! Meine Oma war schon früh sehr krank und konnte es mir nicht beibringen und wie es so typisch für mich ist, wird sowas offenbar erst interessant, wenn es mit einer besonderen Herausforderung verbunden ist: Zuckerfreie, fruktosearme, citronensäurearme und histaminarme Marmelade. Gerade ist DIE perfekte Zeit, gratis an die leckeren Brombeeren zu kommen, die zudem reich sind an Carotinoiden, Vitamin E, Magnesium, Eisen, Mangan und Read more